Liên hệ

Hotline: 028 6286 0007

Địa chỉ:
- AN’s Spa: 18Bis/12 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Đa Kao, Quận 1, TP. HCM
- AN’s Spa Premium: Số 30 đường số 8 - Khu đô thị Hà Đô Centrosa (số 200 đường 3 tháng 2), phường 12, Quận 10,TP. HCM

Facebook:
- AN’s Spa: https://www.facebook.com/ansspavn/
- AN’s Spa Premium: https://www.facebook.com/ansspapremium

Youtube: https://bit.ly/youtubeansspa

Website: https://an-spa.vn/

Mùa hè đã đến & chúng ta lại đối diện thời tiết nóng bức, gay gắt. Cộng thêm điều kiện nóng ẩm của khí hậu Việt Nam, làn da rất dễ gây ra vấn đề như mụn bọc, cháy nắng, đen sạm,... Để bảo vệ làn da của mình, các nàng cần biết cách chăm sóc làn da một cách khoa học và hợp lý. Sau đây AN’s Spa sẽ giới thiệu đến bạn cách chăm sóc da chuẩn Nhật vào mùa hè, chúng ta cùng nhau tìm hiểu ngay thôi nào!

>>> Xem thêm: Head massage có giúp giảm đau đầu không?

1. Rửa mặt với sữa rửa mặt

Chỉ rửa mặt bằng nước sạch thôi thì không thể làm sạch hết các chất nhờn và bụi bẩn trên da. Do đó, sữa rửa mặt sẽ giúp loại dầu nhờn trên da & lấy đi những bụi bẩn, dầu thừa và những lớp sừng già. Nhờ đó, da được thông thoáng giúp ngăn chặn các vấn đề về da đặc biệt là mụn.

Ngoài ra, khi da được sạch sẽ tạo điều kiện thuận lợi để các dưỡng chất dưỡng da có thể dễ dàng thấm sâu vào bên trong làn da.

làm đẹp chuẩn nhật
Dùng sửa rửa mặt để lấy đi bụi bẩn trên da

Tuy nhiên tùy vào loại da & tình trạng da mà chúng ta lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Các cô nàng có làn da nhạy cảm nên chọn các loại sữa rửa mặt dạng gel dịu nhẹ. Còn nếu nàng da dầu, dễ nổi mụn hay da thiên khô thì hãy lựa chọn các loại sữa rửa chuyên biệt, phù hợp với tình trạng da.

2. Nhớ tẩy tế bào chết đều đặn

Các tế bào chết nằm lâu trên trên bề mặt da, dễ khiến da bị xỉn màu, kém sức sống. Bên cạnh đó, chúng sẽ ngăn chặn các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da thấm sâu vào da. Các chuyên gia làm đẹp khuyên nên tẩy tế bào chết đều đặn, khoảng 2-3 lần/tuần để loại bỏ lớp sừng già trên da, tạo điều kiện sinh sôi các tế bào da mới.

làm đẹp chuẩn nhật
Tẩy tế bào chết thường xuyên cho da

3. Dùng kem chống nắng hằng ngày

Mùa hè chính là thời điểm cần tăng cường bảo vệ làn da khỏi tia UV độc hại. Việc chỉ sử dụng các vật dụng che chắn thông thường (khẩu trang, váy chống nắng,nón,...) không thể bảo vệ làn da một cách toàn diện. Vì vậy, việc dùng kem chống nắng hằng ngày là vô cùng quan trọng. Kể cả khi trời râm mát hay khi đang ở trong nhà vẫn phải luôn dùng kem chống nắng vì tia UV vẫn luôn hiện diện.

làm đẹp chuẩn nhật
Đừng quên dùng kem chống nắng mỗi ngày

4. Dưỡng ẩm cho da

Mùa hè nắng nóng càng khiến da “bóng lưỡng” bởi da tiết ra quá nhiều dầu & bã nhờn. Nhiều người nghĩ rằng tình trạng da tiết dầu như vậy thì không cần dùng kem dưỡng ẩm. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai bởi vì da tiết ra nhiều bã nhờn là do bề mặt da thiếu nước và độ ẩm trầm trọng. Việc dùng các sản phẩm dưỡng ẩm cho da sẽ cải thiện được lượng dầu nhờn tiết ra trên da

Chúng ta có thể cung cấp độ ẩm cho da bằng cách đắp mặt nạ dưỡng da. Các loại mặt nạ giàu dưỡng chất tạo điều kiện cho làn da phục hồi khỏe mạnh và sáng mịn. 

>>> Spa đông y tại TPHCM

5. Uống nhiều nước

Hãy tập thói quen uống nước đều đặn. Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể khô nóng vì tiết nhiều mồ hôi và mất đi độ ẩm cần thiết. Bạn nên uống khoảng 8-10 cốc nước mỗi ngày để bổ sung đủ nước cho cơ thể. Việc này duy trì làn da khỏe mạnh, căng mịn. Ngoài ra, nên bổ sung thêm nhiều loại nước ép hoa quả, nước dừa, nước cam & ăn các loại trái cây, rau củ nhiều nước.

làm đẹp chuẩn nhật
Duy trì thói quen uống nước thường xuyên

6. Hạn chế trang điểm

Trong thời tiết nắng nóng của mùa hè, lớp trang điểm quá dày sẽ là nỗi ám ảnh đối với làn da, khiến da càng tiết nhiều dầu. Từ đó lỗ chân lông bị bít tắc và tất nhiên hậu quả là mụn trứng cá thi nhau mọc lên.

Vì thế, trong mùa hè chỉ nên makeup mỏng nhẹ & lựa chọn các loại mỹ phẩm kiềm dầu tốt cho da. Vào cuối ngày, cần phải tẩy trang thật kỹ để tẩy sạch lớp trang điểm trên da.

>>> Xem thêm: Cách làm đẹp chuẩn Nhật tại nhà

7. Chế độ ăn dinh dưỡng

Chế độ ăn dinh dưỡng hằng ngày có tác động rất lớn đến sức khỏe và làn da. Các loại thức ăn chứa quá nhiều dầu mỡ, tinh bột, đường… rất dễ khiến cho làn da nỗi mụn & mang đến nỗi lo tăng cân. Hãy bổ sung nhiều loại trái cây, rau xanh thay vì thức ăn nhanh bởi chúng có chứa lượng lớn các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da mịn mướt.

làm đẹp chuẩn Nhật
Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học

8. Nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý, ngủ đúng giờ

Thức khuya, căng thẳng,...là một trong những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da khiến da kém sức sống. Một đêm mất ngủ hay một tuần thi căng thẳng sẽ khiến mụn bọc cũng thi nhau xuất hiện & làn da xuống sắc nhanh chóng. Do đó, việc giữ tinh thần thoải mái, chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ đúng giờ sẽ giúp làn da luôn tươi sáng, rạng rỡ.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Hotline: 028 6286 0007 
Địa chỉ: 
- AN’s Spa: 18Bis/12 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Đa Kao, Quận 1, TP. HCM 
- AN’s Spa Premium: Số 30 đường số 8 - Khu đô thị Hà Đô Centrosa (số 200 đường 3 tháng 2), phường 12, Quận 10,TP. HCM 
Fanpage: 
- AN’s Spa: https://www.facebook.com/ansspavn  
- AN’s Spa Premium: https://www.facebook.com/ansspapremium  
Youtube: https://bit.ly/youtubeansspa  
Website: https://an-spa.vn