Liên hệ

Hotline: 028 6286 0007

Địa chỉ:
- AN’s Spa: 18Bis/12 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Đa Kao, Quận 1, TP. HCM
- AN’s Spa Premium: Số 30 đường số 8 - Khu đô thị Hà Đô Centrosa (số 200 đường 3 tháng 2), phường 12, Quận 10,TP. HCM

Facebook:
- AN’s Spa: https://www.facebook.com/ansspavn/
- AN’s Spa Premium: https://www.facebook.com/ansspapremium

Youtube: https://bit.ly/youtubeansspa

Website: https://an-spa.vn/

Hiện tại chưa có chưa có 1 loại thuốc cụ thể nào điều trị đặc hiệu với dịch bệnh Covid-19, vậy nên công tác phòng bệnh là cực kỳ quan trọng trong thời điểm này. Trên cơ sở công văn 1306/BYT-YDCT của Bộ Y tế về Tăng cường phòng, chống bệnh viêm đường hô hấp cấp do SARS-Cov-2 bằng thuốc và các phương pháp Y học cổ truyền, AN’s Spa sẽ tổng hợp một số phương pháp phòng dịch giúp mọi người bảo vệ sức khỏe, giảm thiểu tối đa nguy cơ nhiễm virus SARS-CoV-2.

phòng dịch Covid-19
Chung tay đẩy lùi dịch bệnh

1. Covid-19 theo quan niệm Y học cổ truyền

Theo Y học cổ truyền, bệnh Covid-19 là "Ôn dịch" của học thuyết "Ôn bệnh học" & có tên "Cảm mạo ôn bệnh". Covid-19 là một loại bệnh ngoại cảm có tính truyền nhiễm & lây lan rất mạnh trong cộng đồng.

Nguyên nhân chủ yếu do cảm thụ các yếu tố "dịch lệ", thường xuất hiện theo mùa (thời hành dịch độc), vào cuối đông đầu xuân. Bên cạnh đó, thời tiết bất thường cũng là điều kiện thuận lợi phát sinh bệnh. Theo nguyên lý y học cổ truyền, cùng với các biểu hiện lâm sàng, cận lâm sàng của bệnh, cho thấy vị trí gây bệnh của virus SARS-CoV-2 là ở tạng "Phế, Tỳ" (hô hấp, tiêu hoá). Thuộc tính của nguyên nhân gây bệnh là "thấp độc" (các yếu tố dịch bệnh trong môi trường ẩm thấp). Tùy theo chính khí của mỗi người hoặc phối hợp thêm các nguyên nhân như: nhiệt, thấp, đàm,... mà thời gian phát bệnh, nhiều triệu chứng & mức độ bệnh lý nặng nhẹ khác nhau trên lâm sàng.

>>> Xem thêm: bấm huyệt đẩy lùi rối loạn tiền đình

Trong đại dịch này, y học cổ truyền Trung Quốc đã kết hợp với y học hiện đại trong chẩn đoán & điều trị bệnh viêm đường hô hấp cấp. Các phương pháp điều trị bằng thảo dược, châm cứu & các liệu pháp đặc trưng khác (tâm lý trị liệu, luyện tập dưỡng sinh,...) được khuyến cáo sử dụng toàn diện dựa trên nguyên tắc biện chứng luận trị của y học cổ truyền.

phòng dịch Covid-19

2. Phòng dịch Covid-19 theo Y học cổ truyền

Theo công văn số 1306/BYT-YDCT bộ Y Tế ban hành về việc Hướng dẫn sử dụng thuốc cổ truyền, phương pháp y học cổ truyền trong phòng COVID-19. Với phương châm “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, mỗi người dân cần nâng cao sức khỏe của bản thân & vệ sinh môi trường xung quanh sạch sẽ. Một số phương pháp phòng dịch Covid-19 theo phương pháp y học cổ truyền người dân có thể áp dụng dễ dàng như sau:

2.1 Vệ sinh môi trường làm việc

Nguyên liệu : Sử dụng dược liệu hoặc các tinh dầu: Sả chanh, Bưởi, Quế, Mùi, Tràm gió, Bạc hà, Tía tô, Long não, Kinh giới, Bồ kết, Xạ Can, Màng tang,..hoặc các chế phẩm.

Cách dùng: Có thể dùng một hoặc phối hợp nhiều loại dược liệu, mỗi loại từ 200 - 400g tùy theo diện tích phòng. Cho dược liệu vào nồi, đổ nước ngập dược liệu, đậy nắp nồi rồi đun sôi lăn tăn. Sau đó mở nắp để hơi nước bão hòa tinh dầu khuếch tán ra không gian phòng. Tiếp tục đun sôi nhỏ thêm 30’, đóng cửa phòng khoảng 20’. Ngày làm 2 lần sáng & chiều.

phòng dịch Covid-19

Lưu ý: Không xông tinh dầu trong phòng ngủ khi có trẻ em dưới 30 tháng tuổi hoặc trẻ em có tiền sử co giật do sốt cao, động kinh, người có dị ứng với tinh dầu.

>>> Xem thêm: Giảm đau vai gáy ở khỏe spa

2.2 Vệ sinh cá nhân

Có thể sử dụng các dung dịch nhỏ mũi, nước súc miệng được chiết xuất từ Tỏi, Quế, Bạc Hà.. để súc họng & nhỏ mũi hằng ngày.

Lấy 10g hương nhu cùng 200ml nước sắc dùng súc miệng vào 2 lần trong ngày vào sáng sớm & trước khi đi ngủ.

phòng dịch Covid-19

2.3 Một số bài thuốc Đông y phòng dịch Covid-19

Trà Diếp cá: Lá Diếp cá 5g (tươi 10g). Trà xanh 3g (tươi 6g), Hậu phác 3g, Liên kiều 3g. Cho các vị thuốc trên vào ấm hoặc dụng cụ phù hợp & cho thêm 200ml nước sôi để nguội dần còn khoảng 70-80° hãm khoảng 5-10’. Sử dụng uống trong ngày.

Trà Kinh giới, Trà xanh: Kinh giới 10g, Trà xanh 3g (tươi 6g). Cho các vị thuốc trên vào ấm hoặc dụng cụ phù hợp & cho thêm 200ml nước sôi để nguội dần còn khoảng 70-80° pha hãm khoảng 5-10’. Sử dụng uống trong ngày.

Trà Kinh giới, Bạc hà: Kinh giới 5g, Trà xanh 3g, Lá Bạc hà 3g. Cho các vị thuốc trên vào ấm hoặc dụng cụ phù hợp, cho thêm 200ml nước sôi để nguội dần còn khoảng 70-80° hãm khoảng 5-10 phút. Sử dụng uống trong ngày.

Trà Kinh giới, Quế chi: Lá Kinh giới 5g, Trà xanh 3g, Quế chi 3g. Cho các vị thuốc trên vào ấm hoặc dụng cụ phù hợp, cho thêm 200ml nước sôi để nguội dần khoảng 70-80° hãm khoảng 5-10’. Sử dụng uống trong ngày.

Hiện nay, dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp & khó lường. Vì vậy, để phòng dịch Covid-19 hiệu quả, bên cạnh việc thực hiện nghiêm túc khuyến cáo 5K của Bộ Y tế, người dân nên áp dụng phương pháp Y học cổ truyền để duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh, bảo vệ sức khỏe của bản thân & gia đình. Ngoài ra, việc tiêm chủng vắc xin Covid-19 tạo miễn dịch cộng đồng cũng là giải pháp hiệu quả để phòng ngừa dịch bệnh lây lan.

phòng dịch Covid-19
"Vắc xin tốt nhất là vắc xin được tiêm sớm nhất"

Nguồn: BS CKI. Nguyễn Thị Vân Anh – BS. Bùi Đức Quảng (Khoa Y học cổ truyền)

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Hotline: 028 6286 0007
Địa chỉ:
- AN’s Spa: 18Bis/12 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường Đa Kao, Quận 1, TP. HCM
- AN’s Spa Premium: Số 30 đường số 8 - Khu đô thị Hà Đô Centrosa (số 200 đường 3 tháng 2), phường 12, Quận 10,TP. HCM
Fanpage:
- AN’s Spa: https://www.facebook.com/ansspavn
- AN’s Spa Premium: https://www.facebook.com/ansspapremium