Xu thế lựa chọn spa năm 2019: Spa trị liệu an toàn & hiệu quả

Những năm vừa qua, ngành làm đẹp bên cạnh những thành tựu đạt được, không thể không nhắc tới những hệ quả gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe...

27/04/2021

Vì sao người dân trên đảo Okinawa sống thọ?

Con người đã mất hàng ngàn năm, lục tìm mọi ngóc ngách khắp khắp các châu lục để kiếm tìm cho mình một con suối nguồn tươi trẻ. Quãng đường ấy có...

27/04/2021

Cơ thể không vận động sau 10 năm sẽ như thế nào?

Theo dữ liệu nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Hoa Kỳ, có một sự khác biệt đáng kể về tỷ lệ mắc bệnh tim, huyết áp cao, béo phì và cá...

27/04/2021

Cách hạ huyết áp đơn giản, hiệu quả, an toàn mà không cần dùng thuốc

Đông y có câu nói nổi tiếng rằng, hãy dùng ngón tay thay cho mũi kim tiêm. Ý rằng có rất nhiều loại bệnh có thể sử dụng phương pháp xoa bóp bấm h...

27/04/2021

Chấn thương trong thể thao dễ như cơm bữa

Trong tập luyện thể thao các vùng cơ thể hay bị ảnh hưởng nhất chính là bàn chân, mắt cá chân, đầu gối, hông, khuỷu tay và bả vai. Chấn thương tạ...

27/04/2021

AN's Spa mách bạn 12 thực phẩm làm giảm chứng đau nữa đầu

Sau đây là 12 thực phẩm giúp giảm đau nữa đầu hiệu quả

27/04/2021

Chữa giãn dây chằng vùng lưng bằng xoa bóp massage

Xoa bóp massage là cách được rất nhiều người sử dụng khi bị giãn dây chằng lưng. Theo y học cổ truyền phương Đông, phương pháp massage sẽ giúp cá...

27/04/2021

Triệu chứng và bài tập giảm đau thần kinh tọa

5 triệu chứng đau thần kinh tọa ai bị bệnh cũng gặp

27/04/2021